Ga naar de inhoud

Sporten & bewegen

Een goede lichaamsconditie draagt bij aan een sneller herstel. Is je conditie erg verslechterd tijdens en na de behandeling? Dan duurt het ook langer om te herstellen. Het is dus van belang om tijdens en na de behandeling aan je conditie te werken.

Tips

  • Probeer actief te blijven tijdens je behandeling, ook als je erg moe bent.
  • Sporten levert namelijk nieuwe energie op.
  • Sporten is fijn, maar let goed op jezelf. Jezelf uitputten is niet verstandig!

Wat is nu wel of niet verstandig om te doen?

Wat verstandig is om wel of juist niet te doen kun je altijd overleggen met een fysiotherapeut. In de AYA centra kunnen we je aan een goede fysiotherapeut koppelen. Je behandelend arts kan dat natuurlijk ook mocht je in een ander ziekenhuis onder behandeling zijn.

Je kunt onder begeleiding van een fysiotherapeut of speciale sportschool aan je conditie werken. Kijk goed in je verzekeringspolis of je hiervoor een vergoeding krijgt. Dit zou je in de polis kunnen vinden onder bijvoorbeeld ‘chronische fysiotherapieondersteuning’.

Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina's van deze website wordt meegestuurd en door jouw browser op de harde schrijf van je computer wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden. Deze cookies zijn noodzakelijk voor een goede werking van de Website.

Cookie settings
Privacyverklaring

Functionele cookies

Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door jouw browser op de harde schrijf van je computer wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden. Deze cookies zijn noodzakelijk voor een goede werking van de Website.

Analytische cookies

De analytische cookies verzamelen informatie over hoe bezoekers de website gebruiken. Deze informatie helpt ons om de website te verbeteren, waardoor deze beter aansluit op jouw wensen. Wij gebruiken hiervoor Google Analytics om geanonimiseerde overzichten te maken van het bezoekersverkeer op onze website.

Marketing cookies

Hiermee wordt bijgehouden welke pagina’s je bezoekt op internet om je persoonlijke profiel op te kunnen bouwen. Dit profiel wordt niet gekoppeld aan jouw naam, adres, e-mailadres en dergelijke zoals bij ons bekend, maar dient alleen om advertenties af te stemmen op jouw profiel zodat deze zo veel mogelijk relevant voor je zijn. Voor deze cookies vragen wij jouw toestemming. Zonder jouw toestemming worden deze cookies dus niet geplaatst.